サイドハウスもバルクアップ!☆183☆
SideCenter(サイドセンター)がお送りする
SideHouse(サイドハウス)公式ブログ!!
ライターの横家です!
レインブーツで出かけたら、全く降られなかった!明日は再度レインブーツで出かけます!
サイドブーツ
再度でサイドハウスにかけようとしたけど、全くかからなかった…
本日はジムに出かけて、またまたカツレツラートさんへご飯に行きました!
かつはもちろんだけど、牛ロースポン酢ジュレがけが美味い!
昨日もお世話になっている方とバイキングだったので、食べ過ぎです!
けど、増量中なのでちょうどいい◎
下りきる前に自分の体重をしっかりコントロールして行きます
増量を始めてから0.7キロアップ↑↑↑↑↑
もっと頑張って目標の60キロに乗せていきます!
そうしたら、初の60キロ台なので嬉しいですね!
つい歩いたり走ったりしちゃうのをうまく抑えつつ、有酸素運動は控えて行きます!
自分を自由にコントロール◎
SideHouseはそんなお店を創っていきます。
SideHouse店長のブログはこちら↓
http://manager.sidehouse.jp/tag/%E9%9B%91%E8%B2%A8%E5%B1%8B the mood is