はーーーーーーーーい♪ とってもお久しぶりです\( ˆoˆ )/笑 横家ファミリー★横家れなです♪ 心待ちにしていた人もいらっしゃるでしょうか！！！多分いない！！！w 今日はわたしが本から学んだ、自然な男性の立て方について書きます♪ 完全に女性向きですねwww …

みなさんこんにちは！横家たけるです！ 健康を意識しなきゃな…と思いながらも運動するとかか食事制限とかはハードル高く感じちゃうわがままな僕！笑 まずは日々の移動手段から変えていこうとしてまして 、最近の基本的な移動手段は徒歩か自転車！ 何の気なし…